Ruhsal Hastalıklar ve Rekreasyon

Bu ünite Ruhsal Sağlığının Geliştirilmesi ve Ruhsal Hastalıkların Önlenmesi, Ruhsal Hastalıklarda Psikososyal Müdahaleler, Rekreasyon ve Ruh Sağlığı İlişkisi ve Rekreasyonun Ruh Sağlığı Açısından Faydalarını kapsamaktadır . Ruhsal Sağlığının Geliştirilmesi ve Ruhsal Hastalıkların Önlenmesi, Dünyada yeti kaybı ve erken ölüme yol açan on hastalıktan beşi ruhsal bozukluklar kaynaklıdır. Ruh sağlığı, küresel toplum sağlığı ve tüm ülkelerde toplum sağlığında merkezi bir yere sahiptir. Dünya Sağlık Örgütü için ruh sağlığının iyileştirilmesi önemli bir hedeftir. Ruh sağlığı, 21. yüzyılın yeni zorluklarını karşılamak için ihtiyaç duyulacak sosyal ve entelektüel becerileri desteklemektedir. Ruh sağlığı bireylerin sosyal ve entelektüel becerilerini desteklemektedir. Bu durum ruh sağlığının tüm politika ve uygulama düzeylerinde teşvik edilecek ve korunacak değerli bir kaynak olduğunu göstermektedir. Ruh sağlığını koruma düzeylerini birincil, ikincil ve üçüncül koruma içermektedir. Ruhsal Hastalıklarda Psikososyal Müdahaleler, Ruhsal hastalıklarda tıbbi tedavi, çoğu zaman yararlı olurken, tam bir iyileşme sağlanması ve sosyal işlevselliğini geri kazanması için tek başına yeterli değildir. Hastalık sürecinde işlevselliğin aksaklığa uğramasıyla, kişilerin hayatlarının kontrolüne sahip olmaları, hayatı yaşamaya dair kılan anlam ve umuda sahip olmalarının yanı sıra tıbbi tedaviye ek olarak geniş ölçekte psikososyal müdahalelerin faydası önemli yer teşkil etmektedir. Ruh sağlığı olumsuz yönde etkilenen bireylerin yaşam kalitesini geliştirmek kaliteli bir yaşam sürmelerini sağlamak, psikiyatri tedavisinde öncelikli amacı oluşturmaktadır. Ruh sağlığı bozuk bireylere yönelik ilaç dışı yapılan psikososyal müdahaleleri; bilgilendirme amaçlı olan, yani psikoeğitim çalışmaları, özgün beceri eğitimi programları, yaşam becerisi eğitimi, sosyal beceri eğitimi, ruhsal toplumsal beceri eğitimi ve sorun veya belirti odaklı gerçekleştirilen psikososyal müdahaleler (bilişsel davranışçı terapi, bilişsel rehabilitasyon/üst biliş eğitimi, psikoterapi çalışmaları) olmak üzere üç tedavi stratejisine ayırmaktadır. Rekreasyon ve Ruh Sağlığı İlişkisi, Ruh sağlığını geliştirme müdahalelerinin kapsamı değişiklik gösterir ve risk altında olmayanların, risk altında olanların ve ruh sağlığı sorunları yaşayan veya iyileşenlerin ruhsal sağlığını geliştirmeye yönelik stratejileri içerir. Pozitif ruh sağlığını geliştirmek için; bilinçli bir şekilde ortaya koyulan rekreasyon faaliyetleri hem kişinin kendisine hem de topluma önemli katkıları olacaktır. Rekreasyon sosyal bir paylaşım olarak, uygulanabilir bilgi birikimi olarak ve hatta profesyonel bir çalışma alanı olarak rekreasyon; bireyin zorunlulukları haricinde ve onlardan bağımsız olarak, kendi içerisinde kendine ait değeri olan, bireyin fiziksel, sosyal ve ruhsal pek çok önemli ihtiyacını karşılayan, bireyin yaşamının doyum ve mutluluk dolu olmasına katkı sağlayan bir yaşam aracıdır. Sonuç olarak nüfus sayısının fazla olduğu yerleşim alanlarında insanlar boş vakitlerini değerlendirebilmelidir. Bu boş vakitleri değerlendirmenin yollarından biri insanların sportif faaliyetlerde bulunmasını sağlamaktır. İnsanların sportif faaliyetlerini gerçekleştirebilmeleri için rekreasyon merkezleri açılmalı ve insanlar buraya yönlendirilmelidir. Rekreasyon merkezlerinde insanların bilinçli olarak spor yapmaları sağlanarak toplumun sağlıklı yaşamasına, ekonomik açıdan bireylerin daha verimli olmasına ve hastalıkların oluşumunu engelleyerek devletin sağlık harcamalarında tasarruf sağlayabileceği düşünülmektedir. Bu merkezler devlet tarafından oluşturulmalı ve bu alanda bilimsel çalışmalar artırılmalıdır.